こんにちわー
梅雨の時期にはいりましたね

雨の日、いさみ歯科の玄関前のタイルは滑りやすいところがあるのでみなさんお気を付けてーーっ
ピンクのタイルが滑り止めのタイルになってますので、来院の際はピンクのタイルのところを歩いてくださいねぇ～


いさみ歯科では、あいうべ体操を推賞していますっっ


あ・い・う・べ体操～ご存じですかー




口呼吸の方、必見で～す

みなさんは、普段お鼻で息をしていますか？それともお口で息をしていますか～？
実は、お鼻で息をすることが、とぉーーーっても大切なんです

このお口の体操を継続してすることによって、鼻呼吸できるようになるそうです




鼻呼吸の人は、口呼吸の人に比べて体の免疫も高くなり、
風邪やインフルエンザにかかりにくくなったり、鼻炎やアレルギー、いびきなどの改善にも効果がみられるそうです

ほかにも鼻呼吸にはたーっくさんのメリットがあります




いさみ歯科では、院内で患者さんによくおススメしています


みなさん是非、『あいうべ体操』チャレンジしてくださ～い